Трудно найти человека, который не слышал о пользе витаминов. Другой вопрос — в чём именно она заключается и насколько доказана? Ведь порой общепринятые суждения ничем не подкреплены, кроме высказываний типа: «Это всем известно», «Так пишут» и тому подобных «железных аргументов». Но при выборе косметологических средств специалист должен точно знать, что в них используются ингредиенты, способные реально помочь человеку, и эта уверенность должна быть основана на серьёзных научных изысканиях. Сегодня мы попробуем разобраться, что такое витамин В3, «с чем его едят» и насколько оправданно его использование в космецевтике.