ГенКонф 2026: человек в большом городе
5 декабря в Москве состоится практическая конференция о том, как сохранять энергию, ясность мышления и устойчивость в условиях темпа мегаполиса.
Ведущие эксперты в области превентивной медицины, гормонального здоровья, психологии и сомнологии разберут биологические и психологические механизмы, которые определяют ресурс организма, и покажут, как управлять этими процессами на практике.
В программе:
-
Ген выносливости ― почему люди по-разному реагируют на стресс
-
Гормоны энергии ― как стресс влияет на либидо, настроение и общее состояние, и как восстановить гормональный баланс
-
Давление и мозг ― как сохранять ясность мышления под нагрузкой
-
Сон как система восстановления ― практики восстановительного сна
-
Маркеры ресурса организма ― какие показатели сигнализируют о перегрузке
-
Личная стратегия нагрузки ― как планировать год, чтобы расти, а не выгорать
Среди спикеров: Владимир Волобуев (CEO MyGenetics, амбассадор долгожития), Алексей Ситников (д.псих.н., д.э.н., консультант первых лиц) и другие эксперты.
Организатор ― MyGenetics: более 12 лет исследований, 150 000+ выполненных генетических тестов.
Форматы участия: офлайн (Standart, Business, VIP) и онлайн-трансляция.
Место проведения: г. Москва, отель «Рэдиссон Славянская», площадь Евразии, 2.
Издательский дом «Медэстетик-пресс» - информационный партнер мероприятия.
